ビギナーのロードバイクブログ

ロードバイクをはじめる女子の記録
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荒川ライド

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皆さまはお盆休みでしょうか?

ご先祖さまは大切ですね。


私のルーツは埼玉県にもあるんです!ふふふっ♪
ということで、お線香あげに親戚のお家までライドしました。

ひさしぶりの荒川ライド。




暑いんだろうな…と、覚悟して行ったんですが、日の出とともに走りはじめると、涼しいんですね?
夏の朝、川沿いのライドは気持ちよかったです。

もちろん、全身びっしょりになるくらい汗かく暑さなんですが、走っていると涼しい。


ライド中に会った猫ちゃんは歩道でぐったり…。




他の猫ちゃんも、日陰に退避。

全身に毛をまとっているんだもの。
猫ちゃん。




彩湖の側道は、雑草でザワワです。
ザワワな景色、ちょっと萌える。
夏の雑草って、季節を感じる。




草むしりを必須とする農家さんには、”なめんな!”と言われそうですが、雑草ザワワの景色、好きだなぁ。




雑草の中にも、かわいいお花。




このお花知っています?




拡大すると、こんな感じ。
幼い頃、このお花で落下傘作って遊んだんですよ。
全国的なのかな?お花落下傘。




いつも休憩する秋ヶ瀬公園の自動販売機に、バイクハンガーが設置してありました!
嬉しい。
ボランティアの提供なのか、秋ヶ瀬公園が設置してくれたのか…
せっかくだから、焼印しておいてくれたらよかったのに。




ありがたい。

ありがとう。


今回の浅草からのライドはこんな感じ。





そういえば、BiCYCLE CLUB 9月号。
目をまーるくして、食い入るようにみています。

まず、「ラクに走るテクニック」の特集でててくる”拇指球で踏まない”
このフレーズ、本当にしっくりきたんです。
クリートが土踏まずより指側についているからか、ヒールで歩くような感じで、踏み込んでいたんですよ。

ヒールを履かない男性陣には、伝わらないだろうか…。

足の指の付け根で、ペダルをまわしていたんですが、雑誌に書いてある
”足の裏面全部を使ってペダルを踏むように意識”
というのを、実践したら、本当にしっくり!!なるほどーとなりました。


次に、今一番ほしいローラー台が特集されている。
私はダイレクトドライブ式を買おうと思っていて、いくつかピックアップしていたんですが、この雑誌をみて心が決まったかも。

・体脂肪燃焼のこと
・ズイフトや他アプリ、デバイスのスペック
・通信環境と種類(ANT+、Bluetooth)


もう、私が最近知りたかったこと、すべて盛り込まれていた気がします。
ありがとうございます。

ブログに訪れてくれてありがとうございます!
よかったらポチッとしてくれると嬉しいです。
いまちゃん


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Category : サイクリング

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2 Comments

ハゼドン says..."こんにちは"
いまちゃん様

青空が碧いですね。
澄み切った空間に吸い込まれそうです。
汗が流れる季節ですが自然の風を感じられるロードバイクはやはり格別。
味わった人にだけわかる満足感ですね。
2019.08.14 08:26 | URL | #- [edit]
いまちゃん says..."Re: こんにちは"
ハゼドンさん
コメントありがとうございます。
夏の朝、ロードバイクって、こんなに気持ちが良いんですね。
知りませんでした。
様なんて…気を使わず、またコメントくださいね!
2019.08.18 23:01 | URL | #- [edit]

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